Tam a vtedy
Tam a vtedy
Skrotenie zlých myšlienok — jasný návod, ako si urobiť poriadok v hlave, s konkrétnymi metódami a akčným plánom.
Nákupom potvrdzuješ súhlas s okamžitým sprístupnením digitálneho obsahu a berieš na vedomie stratu práva na odstúpenie od zmluvy po stiahnutí — pozri Reklamácie a odstúpenie.
O čom kniha je
Nikto sa nemôže vrátiť späť a zmeniť začiatok, ale môže začať tam, kde práve je, a zmeniť koniec. Táto e-kniha ťa krok za krokom prevedie tým, ako skrotiť negatívne myšlienky a prestať bojovať sám so sebou.
Nájdeš tu konkrétne metódy — nie len teóriu — ktoré si môžeš hneď vyskúšať vo vlastnom živote, spolu s akčným plánom na ďalšie kroky.
Čo v knihe nájdeš
- Čo spôsobuje negatívne pocity a ako s nimi pracovať
- Konkrétne metódy: Stúpanie po rebríku, Rozhlasová stanica, Dom života, Rozpustenie tieňa
- Akčný plán na záver, ktorý si rovno použiješ
Ukážka z knihy
„Kľúčom je uvedomenie si, že existuje nástroj, ako si prítomnosťou dokážeme ovplyvniť všetko, čo sa týka budúcnosti — a to nielen v našom vedomí, ale aj v reálnom živote. Každé tu a teraz bolo kedysi tam a vtedy, a raz bude aj potom.“